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在开拓者对阵步行者的比赛中，首露面步行者的小萨尼斯在死球的时候投了个篮。在和湖人的比赛中，承认仇库里快攻的时候面前空无一人一片开阔，正是秀一次暴扣的好时机。

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没有重心交换，向西就无法协调的完成步法的移动。

在没有陪练、发球机的情况下，原地徒手的重心交换练习就非常有用，体会重心从左到右转换的感觉。正手是从右向左转换，重心的转换很明显。

2022世界杯竞猜在线版三、如何进行重心交换？我们的重心从反手到正手，肯定有一个从右向左，再回来以后重心从下向前推的这么一个改变。反手和正手的重心调节还是不一样的。

值得一提的是，这条动态就发布在马尚-布鲁克斯更新个人社交媒体，庆祝广东赢得比赛之后。

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